يناير 2016

  • فوائد السلطة.

    ائدالفوائد : السلطة الخضراء طبق شهى ولذيذ ومتعدد الفوائد الغذائية, كما أنه يفتح الشهية لتعدد الألوان المختلفة الموجودة به لذا يجب الحرص على وجوده دائما على أى مائدة, هذا بالإضافة إلى أهمية السلطة الكبيرة لما تحتويه من فيتامينات مثل ...

  • 17 فائدة رائعة من فوائد الفراولة..

    القيمة الغذائية للفراولة فيتامين ج المانجنيز الألياف النحاس اليود البوتاسيوم الماغنيسيوم الفوسفور مضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين أحماض أوميجا-3 فوائد الفراولة تقوية الذاكرة. تساعد الفراولة في تقوية الذاكرة وفقاً لبعض الدراسات. تخفيف الالتهابات. تعمل الفراولة على تخفيف معدل الالتهابات في الجسم والذي ...

  • علاج الزكام بيوم واحد ..

    علاج الزكام بيوم واحد علاج الزكام او الرشح والانفلونزا طريقة التخلص من الزكام بسرعة للحامل وللاطفال بالاعشاب يستغرق موسم البرد والانفلونزا عادة بضعة أشهر من العام، ولكن في الآونة الأخيرة مع انتشار H1N1، او انفلونزا الخنازير، أصيب الناس بالخوف ...

  • فوائد بخار الوجه..

    يتمّ غسل الوجه جيداً بالماء والصابون، ولتحضير بخار الوجه يتمّ وضع إناء يحتوي على الماء على النار، وترك الماء حتى يغلي ويتصاعد البخار منه، ويتم إزالة الإناء من على النار ووضعه في مكان يستطيع الشخص من خلاله وضع رأسه ...

  • قناع الذّهب وفوائده ؟

    قناع الذّهب هو أحد المبتكرات العالمية الذي يحتوي على جزيئات من الذّهب الصّافي الخالي من الشّوائب، ويتم مزجه بعطور الورد والمركبات المستخلصة من الفواكه ومادة الكولاجين، ونتيجة لهذه المكونات هناك عدة فوائد لقناع الذّهب نجحت بتحقيق الغاية من هذا ...